Hányszor hallottad már ezt a kérdést? Sajnos biztosak vagyunk benne, hogy a kelleténél többször. Nincs olyan ember ugyanis, aki ne szorongana egy nagyobb megmérettetés, egy új helyzet vagy akár egy embert próbáló időszak kellős közepén. De persze ettől még nem lesz szorongó típus, ahogy a köznyelv mondja.
De akkor mikortól számít a szorongás már túl soknak? Természetesen ezt nem tudjuk konkrétan behatárolni, de aki átéli a szorongást, az biztosan tudja, hogy néhanapján egyszer izgul valami konkrét miatt, vagy esetleg folyamatosan szorongós-stresszes lelki állapotban éli az életet.
De ugyan mit lehet tenni a szorongással, lehet egyáltalán felvenni vele a harcot? Mielőtt végleg elkeserednél, megnyugtatunk, nagyon sokat tudsz tenni a mentális egészségedért!
A CBD olaj az egyik legjobb szorongáscsökkentő!
Míg korábban az emberek a THC miatt használták a kannabiszt, és oldották vele a szorongásunkat, az egy ördögi kört idézett elő, hiszen egy idő után már kannabisz nélkül egyáltalán nem tudtak boldogok lenni, így lett egy újabb állandó stresszfaktor az életükben.
A tudósok azonban nem is olyan régen felfedezték, hogy a szintén a kannabiszban megtalálható CBD épp ugyanazt a hatást tudja elérni, annyi különbséggel, hogy a CBD tartalmú CBD olajok a Growisland forgalmazásában nem okoznak pszichózist, nem idéznek elő eufóriát, ellenben nyugtatólag hatnak az idegekre!
Így aztán amellett, hogy legálisan használható, még előnyösebb konstrukciót is kínál, mint a THC alapú változat, ami valóban tud függőséget okozni.
Persze amellett, hogy a CBD olaj használatával próbálod csökkenteni a szorongásod, érdemes egy kicsit a félelmeid mögé is bekukkantani, hiszen ahogy máshol sem, úgy itt sem a tüneti kezelés a legjobb megoldás, így érdemes megtalálni a szorongásod forrását!
A komplex kezelés a legjobb módszer!
Folyamatosan kiemelik mindenhol, hogy a CBD olaj sem csodaszer, így nem képes mindent megoldani, meggyógyítani, így ha az átlagosnál több stressz ért az utóbbi időben (gyász, veszteség, válságok, rossz egzisztenciális helyzet), vagy csak simán hajlamos vagy a szorongásra, akkor azért érdemes több fronton felvenni a küzdelmet a milliónyi tünetet okozó, az életedet lebénító szorongással.
A CBD olaj használata lehet az egyik lépés, de érdemes szakemberrel is konzultálni, hogy felismerd, mely helyzetek okoznak neked extra szorongást, és hogyan tudnád őket a lehető legjobban kezelni.
Első lépésként mindenképpen szerezz be egy kúrára elegendő CBD olajat, majd indulj el!
Nyomás a szabadba!
Igen, a másik dolog, amit tudsz a szorongásod csökkentése érdekében tenni, az az, hogy minél többször sportolsz szabad levegőn, meditálsz, jógázol, és meglátod, a több területet érintő kezelés nem marad hatástalanul.
Lélegezz fel, éld végre az életedet bátran és nyugodtan! Hidd el, úgy sokkal élvezetesebb lesz, van hát miért küzdeni!
(x)
