Vasárnaptól jövő hét péntekig a teljes országra II. fokú hőségriasztást rendelt az országos tiszti főorvos.
Kedden a napsütést fátyol- és gomolyfelhők zavarják meg, de csak elszórtan alakulhat ki átmeneti jelleggel zápor, zivatar. A hajnal egyre kevesebb helyen hoz felfrissülést. Délutánra 29 és 38 fok közé melegszik a levegő – írta az Időkép.
Szerdán sok napsütésre számíthatunk, amit délután csak némi gomolyfelhő zavarhat meg. A legmelegebb órákban 30–38 fokot mutathatnak a hőmérők.
Egyre többfelé átlépjük a 35 fokot a legmelegebb órákban, sőt közelítjük majd a 40 fokot. Napsütésből lesz bőven, csapadékból szinte semmi – számoltak be az Időképen, ahol felhívták továbbá a figyelmet néhány óvintézkedésre is, melyet nem árt betartani:
- Fokozottan figyeljünk a megfelelő folyadékpótlásra, kerüljük a megerőltető fizikai munkát, és pihenjünk többet!
- A szabadtéren dolgozók, illetve a szabadtéri rendezvényeken szórakozók bő, szellőző ruházattal és naptejjel védjék bőrüket a leégés ellen, a napszúrás elkerülése érdekében viseljenek napellenzős sapkát vagy kalapot!
- A szabadban végzett intenzív fizikai tevékenység, például munkavégzés vagy hosszan tartó sportolás hőgutát okozhat. A kánikulában futni, kerékpározni kizárólag a reggeli vagy az esti órákban ajánlott.
- Akik a szabadságukat vízparton töltik, a déli órákban kerüljék a napozást, hűtsék le magukat, mielőtt a vízbe mennének, illetve semmiképpen ne ugorjanak felhevült testtel a vízbe!
- A gyermekeket, háziállatokat egy percre se hagyják a parkoló autóban! Még egy félárnyékban parkoló, leengedett ablakú jármű utastere is életveszélyesen felmelegedhet, akár 70 Celsius-fok fölé.
