Több száz baranyai gyerek egészségi állapotát mérték fel az utóbbi hónapokban. A legtöbben sejtik, de most már papír is van róla: sok a túlsúlyos és elhízott, túl keveset alvó és mozgó, sokat képernyők előtt ülő gyerek a megyében. Lépni kell, méghozzá minél előbb, mert belőlük lesznek a szív- és cukorbeteg, érszűkületes felnőttek.
Bátran fogalmazhatunk úgy, hogy lesújtó adatokkal ért véget az az európai program, amelyben egyetlen közép-kelet európai országként hazánk is részt vett két megyével, Zalával és Baranyával. A két megyében összesen több mint 2300 gyereket követtek hét éven át több lépcsőben.
Dr. Molnár Dénes, a Pécsi Tudományegyetem gyermekklinikájának igazgatója egy pénteki sajtótájékoztatón elmondta: a résztvevőktől biológiai mintákat vettek, fizikai, pszichológiai vizsgálatoknak vetették alá őket, kérdőíveket töltettek ki velük, étkezési naplót kellett vezetniük és mérték a fizikai aktivitásukat is.
Kiderült, hogy minden hatodik gyermek – ideértve a pár éveseket is – túlsúlyos vagy egyenesen elhízott.
A résztvevő fiatalok túl sok cukros italt fogyasztanak, az adatok szerint a nyolc ország közül a második legrosszabb eredményt értük el. Hetente tizenhat alkalommal vesznek magukhoz cukros üdítőt vagy tejet.
Különösen alacsony a friss gyümölcs- és zöldségfogyasztás aránya: az ajánlott napi öt adagot csak a gyermekek 8 százaléka veszi magához, eközben az ajánlott napi hatvanperces fizikai aktivitás csak a fiúk 22, a lányok 8 százalékánál valósul meg. Az egészségesen mondható 10-11 órás alvásigény pedig csak a gyerekek 10 százalékánál teljesül.
A képernyő előtt töltött idő tekintetében is van ok a szégyenkezésre: a kisgyermekeknek ajánlott maximum napi egy óra és a tizenéveseknek megengedhető napi két óra helyett az esetek felében ennél jóval tovább hagyjuk tévé, számítógép vagy újabban tablet előtt a gyermeket.
A kutatásban részt vevő Kovács Éva azt mondta, a mostani kutatás eredményei és a javaslatai eljutnak az Európai Unió, a magyar kormány döntéshozóihoz, s egyszerűsített formában a pedagógusokhoz és a szülőkhöz is.
Hozzátette: a vizsgálat rámutatott, hogy az elhízáshoz vezető problémák orvoslásában már egy-egy életmódbeli változás – sport, választékosabb étkezés, több alvás, a vízfogyasztás erősítése a cukros italokkal szemben, vagy éppen családi programok – elindításával nagy eredményeket lehet elérni. Ezért nem kell gyökeresen átalakítani egy gyermek életét, ha egészségesebb életmódot szeretnénk elérni: elegendő lépésről lépésre haladni.
