Babamasszázs, anyatorna, népi mondókázás és természetes kozmetikum workshop is vár azokra a szülőkre Pécsen, akik az elkövetkezendő két évben ellátogatnak a Civil Közösségek Házába gyermekükkel. A változatos programok, egy projekt által ráadásul teljesen ingyenesen elérhetőek a gyesen levő anyukáknak és apukáknak!
Februárban indult egy egyedülálló projekt Pécs szívében, melynek keretében húsz különböző tanfolyamon, workshopon és foglalkozáson vehetnek részt a pécsiek a Civil Közösségek Házában. A programok nagy része ráadásul gyesen lévő szülőknek szól, és teljesen ingyenesen elérhető, mindössze annyit kell tenniük az érdeklődőknek, hogy egy rövid regisztrációs ívet kitöltenek. A Hurcibaba Egyesület tagjainak segítségével megvalósuló programok rendkívül változatosak és hasznosak az újdonsült anyukáknak és apukáknak, mondjuk is, miből lehet válogatni.
Minden hétfőn 10.00-től Babamasszázson vehetünk részt, mely egyrészt értékes együtt töltött idő, másrészt egy új és izgalmas tevékenység a baba és a szülő számára is. Az órára már a kicsi, hathetes korú bébivel érkezhetünk egészen a mászó időszakig.
– A masszázs nyugtató hatással bír a testre, így a kisbabákra is, ellenállóbbá teszi a szervezetet, és nem utolsó sorban jól esik a fáradt izmoknak – meséli Mondovics Tyra gyógymasszőr, okleveles babamasszőr, a tanfolyam vezetője.
Szülés utáni regeneráló alakformáló foglalkozásokon is részt vehetünk, az Anyatorna babákkal hétfőnként 11.00-től, és szerdánként 10.00-től van a Civil Közösségek Házában. Petrich-De Blasio Anett sportoktató, hordozási tanácsadó és RTM oktató elmondja, hogy az átmozgató jellegű, közepes intenzitású, 40-45 perces órák során, nagyon jó közösséget alkotva, játszva mozoghatunk együtt babánkkal.
Az oktató úgy építi fel az órát, hogy a különböző izomcsoportok erősítésénél figyelembe veszi az anyukák hasi állapotát, mert szülés után érintheti őket az eltávolodott hasizmok problémája.
Minden hónap első csütörtökjén van Ökotudatos háztartásvezetés 11.00–12.00-ig, melynek egyrészt állandó programja a Pálfy-Nagy Lilla vezetésével tartott mosható pelenkázás workshop, de van természetes kencekészítő tanfolyam is, a természetes kozmetikumok koronázatlan pécsi királynőjének, Hudson Szandrának a vezetésével.
– Hat évvel ezelőtt hívtam össze először magamhoz az érdeklődő anyukákat és együtt kezdtünk el egyszerű recepteket készíteni. Nagy boldogságunkra egyre több vegyszermentes kozmetikumot tudtunk magunk elkészíteni, mindeközben babáink, gyermekeink a hátunkon figyeltek, vagy éppen a gyerekszobában játszottak – meséli Hudson Szandra, a Naturaconte természetes kozmetikum manufaktúra tulajdonosa. A programsorozaton arra törekszem, hogy egyszerű, otthon is elkészíthető recepteket adjak át a szülőknek. Fő témánk a natúr kozmetikumok, de szó lesz a vegyszermentes takarításról, és mosásról is – teszi hozzá a szakember.
Minden hónap első csütörtökén 11.00–12.00-ig van Hurcibaba klub, ahol népi mondókázást tanulhatnak, és ölbeli játékokat sajátíthatnak el szüleikkel. Ezen az órán a szülők a babákkal együtt táncolnak, a legkisebbek hordozóeszközben, a nagyobbak már saját lábukkal próbálkozhatnak. Minden hónap első csütörtökén 10.30–11.30-ig van a Baba festőterápia, ahol a szülők és babáik együtt fedezhetik fel a különböző színek, formák, anyagok világát, de részt vehetünk még Zenés baba-mama klubon is, minden héten szerdán 9.30–10.30-ig.
Bár nem a projekt keretében valósul meg, de a Civil Közösségek Házában minden hónap negyedik csütörtökén vannak szoptatást támogató klubbok Hubay-Németh Natália, képzett szoptatássegítő vezetésével. A belépő háromszáz forint, és várják szeretettel a szoptató vagy szoptatni akaró édesanyákat beszélgetésre, tapasztalatok megosztására vagy segítségadásra.
Kiemelt kép: Hubay-Németh Natália
