2 C
Pécs
szombat, november 16, 2024
KezdőlapPRTudnivalók a CBD és az alvás összefüggéseiről

Tudnivalók a CBD és az alvás összefüggéseiről

Az emberiség régóta többcélúan alkalmazza a kannabisz növényt. A növényt alkotó kannabinoid vegyület felel azokért a hatásokért, melyek az agy működésében fontosak. Azonban a növény kétféle – THC és CBD – kannabidiol tartalma nem egyformán hat az agyi funkciókra. A THC-nek van tudatmódosító hatása, míg a CBD-nek nincs. 

Egyre több ember használja a CBD-t betegségek vagy egészségi állapottal kapcsolatos tünetek enyhítésére. Ezek lehetnek szorongás vagy fájdalom csökkentése, és néhány tanulmány szerint alvástámogató hatása is ismert. 

Vizsgálatok az alvás zavarok és a CBD kapcsolatáról

A marihuána és kiemelten a CBD előnyeinek vizsgálatát kezdeményezte több kutató a megnövekedett érdeklődés következtében. Mivel több korábbi tanulmány szerint a CBD bizonyos dózisa támogatólag hat az alvási periódusra.

Egy bizonyos hormon, a kortizolnak nevezett stresszhormon a reggeli órákban a legmagasabb, kivéve azoknál, akik álmatlansággal küzdenek, náluk ez a szint az éjszakai órákban is magas. Ez a magas kortizolszint befolyással van az éjszakai többszöri ébredésre. 

A kutatók a tanulmányok során azt vették észre, hogy azoknál a résztvevőknél, akik 300 vagy 600 mg összetételű CBD olajat fogyasztottak, jelentős mértékben csökkent a kortizolszint. Az eredmények ismeretében a kutatók úgy vélik, hogy a CBD hatással van a kortizol felszabadulására. 

További elemzések során 103 rosszalvó vagy szorongással küzdő embert vizsgáltak. A kutatók a CBD és más, ismert gyógyszerek összefüggéseire voltak kíváncsiak. 25-175 mg közötti dózisban kaptak a megfigyelt személyek a CBD-ből három hónapon keresztül. 

Mellékhatások és egyéb kockázati tényezők

A kutatások során arra is figyeltek, hogy milyen egyéb hatás figyelhető meg a pácienseknél. Néhányan fáradtságra panaszkodtak, míg mások szellemi nyugalomról számoltak be. A kutatók szerint ez a kettősség az adagolásnak tudható be. Hosszabb ideig tartó, napi 10-400 mg dózisú CBD használatakor a különféle beviteli módokkal nem merült fel toxikus hatás. Akadt olyan kutató, aki szerint akár napi 1500 mg CBD használat is jól tolerálható volt. A CBD hosszú távú alkalmazásával kapcsolatban a kutatók további vizsgálatokat szorgalmaznak, hogy megállapíthassák, van-e kockázati tényező a szedés során. 

A CBD használatát vizsgálják további területeken

A CBD, köszönhetően jótékony hatásainak, több területen is eredményes terápiás szerré válhat. Több kutatási területen is vizsgálták a hatásmechanizmusokat, úgymint szorongásos megbetegedések és más pszichiátriai rendellenességek, illetve gyulladás és hányás során. 

Egyelőre még sok a kérdés a kezelések és a CBD használatában, további kutatásokat javasolnak. A kutatók szerint akár kezelésként, akár megelőzésben is segíthet a CBD, ezért az alábbi betegségek feltérképezését ajánlják. A depresszió, krónikus fájdalmak és gyulladásos megbetegedések, valamint magas vérnyomás és cukorbetegség, kemoterápiával összefüggő hányinger vizsgálatában.

(x)

Hirdetés
KAPCSOLÓDÓ CIKKEK

Hírzóna

Abszolút Nő